חשוב לי לדעת בבקשה...

אם עד עכשיו אכלתי כמו שרשמתי לכם קודם (תפריט של 350 קלוריות) ועכשיו אני אתחיל לאכול יותר(תפריט של 800-900 קלוריות) האם אני אמשיך לרדת או שאני יעלה בחזרה את מה שכבר הורדתי?
אני צריכה לרדת עוד 5-6 קילו וחשבתי על תפריט כזה:
07:00- תה ירוק.
09:00- עגבניה.
11:00- שתי פרוסות לחם+ריבה+נס קפה עם מעט חלב +כפית סוכר
13:00- פרוסת לחם עם ממרח (גבינה לבנה או חומוס)+סלט ירקות גדול +ביצה קשה/חצי קופסא
טונה.
15:30- קרמבו 1/ 4-5 קוביות שוקולד / 2 ביסקוויטים+נס קפה עם מעט חלב+כפית סוכר
18:00-2 פרוסות לחם עם 4 פרוסות פסטרמה +תפוח עץ + גזר
מה דעתכם על התפריט הזה האם התפריט הזה יעזור לי לרדת בצורה נכונה יותר?
מה יקרה לגוף שלי עקב השינוי בתפריט?

האם אני יכולה בזמן הדיאטה לאכול ביום קרמבו1/ 2ביסקוויטים/ 4-5 קוביות שוקולד+קפה???