האם המשקל מטעה????

את שוקלת בידיוק בסדר לפעמים יש פער בין הצורה למשקל זה תלוי במבנה הגוף לגבייך זה פועל טוב כי מה שמשנה זה הצורה שלנו ולא המשקל שלנו. את הצורה שלנו כולם רואים את המשקל אף אחד לא יודע חוץ ממך כך שתשמחי בחלקך על כך שיש לך גוף יפה חטוב ושאת אוהבת אותו ולמשקל אין חשיבות.

תודה..היה כיף לקבל תשובה כזאת:)
אם בכל זאת אני רוצה לרדת במשקל, אני עושה ספורט ואוכלת נכון כל הזמן..אוכל בריא..ועם ספורט ותזונה נכונה לאורך זמן אני יודעת שכן מרזים..אבל אני לא יודעת אם אני רוצה לרזות יותר לאיזה תפריט לעבור, כי אני מלכתחילה לא אוכלת שטויות ואני אפילו לא בטוחה שאני מגיעה ל1000 קלוריות ביום..אז מה אני צריכה לעשות כדי לרזות יותר מהר? כי אני יודעת שגם עם כמות מועטת מידי של קלוריות לא מרזים..נכון?!