חולשה בהמשך לירידה במשקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חולשה בהמשך לירידה במשקל
    אריה
    18/06/2013

    נער בן 18 המתכונן לתחרות בשבת (גודו) ולשם כך נדרש להוריד במשקל ואכן הוריד אך כעת מרגיש חלש פיזית והיתרון עלול להיות חסרון ,השאלה האם ניתן להתחזק מבלי לעלות במשקל בימים הקרובים ,תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חולשה בהמשך לירידה במשקל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חולשה בהמשך לירידה במשקל - תגובה

    אהרון רזון
    24/06/2013

    זאת תופעה שכיחה במשך הדיאטה, בייחוד עם היא דלה מדי. כדי להתחזק, בימים הקודמים לאירוע מומלץ תפריט עתיר פחמימות (לא ממתקים) אבל לא יותר מדי כדי לא לעלות במשקל באופן משמעותי. עליה קטנה היא בלתי נמנעת בגלל אגירת מים הנספחים לפחמימות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו