שבת

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שבת
    אני
    08/07/2013

    במהלך השבוע אני אוכלת בצורה מתונה ומבוקרת..
    אבל כשמגיע שבת יש הרבה אוכל והרבה סוגים..ותמיד אני מוצאת את עצמי במוצא"ש עם בטן "נפוחה" ואפילו כאבי בטן- האם זה נגרם בגלל שאני אוכלת יותר מבמהלך השבוע ואז פתאום כשאני אוכלת יותר "קשה" לקיבה?
    ואם כן יש לך טיפ שיעזור לי להתמיד בדיאטה גם בשבת?

    שאלה נוספת- האם 30 גרם של סוגי דגנים שווה לכמות של כוס חד פעמי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שבת

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שבת - תגובה

    אפרת סויסה הרוש
    13/07/2013

    את מרגישה נפיחות בבטן בכיוון שאת אוכלת כנראה יותר ממה שאת צריכה .
    תנסי למצוא איזון בכל ימות השבוע . סביר להניח שבסופש יש יותר אוכל אבל תשתדלי שזה לא יהייה קיצוני מידי .
    לגבי 30 גרם זה בערך כוס חד פעמית לא ממש מלאה עד הסוף

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו