שאלה בבקשה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה בבקשה
    שי
    31/07/2013

    אני בן 25 שוקל 72 ואני מטר 76 רציתי לשאול עם לדוגמא אני קונה בחוץ באגט עם שניצל וחומוס ורוטבים וסלט ואוכל את זה בצהריים ובערב אני אוכל תפוח ו4 קרקרים עם גבינה האם אני חורג מערך השומן והקלוריות של אותו יום ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה בבקשה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה בבקשה - תגובה

    אהרון רזון
    01/08/2013

    הבעיה של התפריט שלך איננה הקלוריות וכמות השומן, אלא האיכות, בעיקר בארוחת הצהריים. שניצל אינו אוכל בריא, בטח אם אוכלים כל יום. גם בגט עם חומוס מוכן ורטבים מוכנים אינם בריאים במיוחד.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו