הצעות לאכילה בחוץ

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

הצעות לאכילה בחוץ
נטלי
08/10/2013

שלום לכולם..

אני כרגע נמצאת בדיאטה וכבר ירדתי 8 ק"ג אני מנסה לשמור על תפריט מאוזן, טיפה יותרר חלבונים מפחמימות ו...הליכות מידי פעם אבל יש בעיה. אני מקבלת מהעבודה כרטיס סיבוס כזה לאוכל, אבל נורא קשה לה לדעת מה לאכול שהוא לא סלט. זה גורם לי תמיד לרגשות אשם שאכלתי הרבה, ואני מרגישה לפעמים שזה נובע מאי ידע, שאני קצת שופטת את עצמי.
בקיצור הייתי שמחה לדעת מה יחסית בטוח לאכול בחוץ שהוא לא "סלט עוף"...
תודה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
הצעות לאכילה בחוץ

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
המלצה
נינה
09/10/2013

את יכולה לאכול 2 שיפודי פרגיות עם סלט ...או חזה עוף בגריל

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
המלצה - תגובה
אהרון רזון
10/10/2013

גם סטיק בקר רזה (סינטה, פילה) ללא תוספת, מלבד ירקות בלי רוטב.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום