כמה קלוריות עלי לצרוך ביום?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כמה קלוריות עלי לצרוך ביום?
    סילבי
    31/03/2008

    גיל: 17
    גובה:1.55
    משקל:47 ק"ג
    עוסקת בפעילות אירובית כ2-3 פעמים בשבוע

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תקציב קלורי

    רחל גרנות
    31/03/2008

    שלום לך,
    זה כמובן ענין אישי. אולם, באופן כללי 1400-1500 קלוריות ביום ישמרו אותך באותו משקל.
    רחל גרנות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו