חוות דעת על תפריט להרזיה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חוות דעת על תפריט להרזיה
    ליאור
    12/02/2014

    היי, אשמח לשמוע את דעתכם על התפריט הבא:

    ארוחת בוקר:
    קפה עם מעט מאוד חלב
    3 שקדים
    30 גרם שיבולת שועל
    כף סילאן

    ארוחת ביניים:
    10 שקדים
    ירקות חתוכים

    ארוחת צהרים:
    מרק צח
    180 גרם חזה עוף
    חצי כוס פחמימה מלאה
    סלט ירקות

    ארוחת ביניים:
    קפה עם מעט מאוד חלב
    3 תמרים מג'הול

    ארוחת ביניים לפני אימון:
    בננה

    ארוחת ערב:
    רבע אבוקדו
    ביצה
    פרוסת לחם כוסמין
    3 כפיות טחינה גולמית
    סלט ירקות / מרק ירקות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חוות דעת על תפריט להרזיה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מקפיצה, אשמח לתגובה

    אירית
    16/02/2014

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מקפיצה שוב

    אירית
    25/02/2014

    ואשמח לתגובה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו