סוכרזית

אתי שלום,
אין מחקר מדעי שמונע זאת. עם זאת, עדיף להרגיל אותה לכמות קטנה מאוד של סוכר. אם להשתמש בממתקים מלאכותים עדיף לגוון בין הסוגים השונים (סוכרלוז, אספרטיים, אסוסלפם K, סוכרזית.
בברכה,

נראה לי שאתה צריך לבדוק את הנושא של הממתיקים המלאכותיים יותר לעומק לפני מתן התשובה, הרי האספרטיים הינו חומר רצחני שפוגע בהמון מערכות בגוף. יצאו המון מחקרים שגרסו כי האספרטיים אינו מזיק, אך אם נרד לעומק הפרטים ונבדוק מי ביצע את אותם מחקרים נגלה אינטרסים רבים והעלמות מידע במכוון. מנגד, יצאו שני מחקרים מאוד מפורטים שמסבירים בדיוק במה האספרטיים פוגע.
מעבר לכך שהממתיקים הם רעלים איומים לגוף, אין בהם שום תועלת, משום שכשהגוף זועק לסוכר והוא מקבל רמאות, אז הוא באיזשהו שלב ידרוש שוב ושוב עד שהוא יקבל את הסוכר.
.

הראל שלום,
תודה על המילים שלך. כדי להבין מחקרים ולתת את הדעת עליהם צריך הרבה שנים של לימוד והבנה. לא ברור מה זה "מחקרים מפורטים". קיימים מחקרים תצפיתיים,התערבותיים,אקולוגים, מבוקרים אקראים ויש להתייחס לכל אחד מסוגי המחקר בהתאם. אני מבין את מה שגורם לך כל מיני כתבות באינטרנט אבל דבריך אומנם מבהילים את הקוראים, לא מקצועים.
בברכה,