חיטת דורום- יתרונות

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

חיטת דורום- יתרונות
דן
06/04/2008

שלום רב.
יש לי שאלה בקשר לספגטי. חפשתי בסופר ספגטי מחיטה מלאה, והדבר היחיד שמצאתי הוא ספגטי מחיטת דורום 100%. השאלה שלי- האם יש הבדל ביו חיטה מלאה "רגילה" לבין חיטת דורום? מהם היתרונות / חסרונות של חיטת דורום?

כמו כן שאלה נוספת- אני שואף לדיאטה כמו שיותר בריאה ומאוזנת. כשהשוותי בין הערכים של ספגטי מחיטה מלאה(כשכן מצאתי כזה בסופר) וספגטי רגיל- ראיתי שאין הרבה הבדל. האם בכל זאת מומלץ לאכול דווקא מחיטה מלאה? אם כן - האם זה בגלל הערך הגליקמי?

תודה מראש על התשובות.
דן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
חיטת דורום- יתרונות

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
חיטת דורום
רחל גרנות
06/04/2008

שלום דן,
חיטת דורום היא בהחלט מומלצת תזונתית ובריאותית. כפי שראית לא השיקול הקלורי הוא זה שעומד לפנינו בבחירה טובה יותר של הפסטה. כדאי יותר לצרוך פסטה ומוצרים אחרים מחיטה מלאה בגלל הסיבים התזונתיים. הערך הגליקמי הוא פועל יוצא .
רחל גרנות

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום