זקוקה לייעוץ ועזרה

מלי שלום,
כמובן שרצוי לרדת במשקל תוך כדי פעילות גופנית אבל אצלך אין ברירה. עם זאת בפורום אני עונה על שאלות. לא מכין תפריטים. עליך לגשת לדיאטן/ית שיתן לך יעוץ על פי הנתונים שלך.
בהצלחה,

אין ספק שבמצב הנוכחי שלך רצוי לשמור על משקל.אשמח לענות ולעזור.
לילך אליה (המסע להורדת המשא) בפייסבוק

זה נכון שיותר קל להוריד במשקל בשילוב עם פעילות גופנית אך אפשרי לעשות זאת גם עם תזונה בלבד. במצבך אין זה פשוט כיוון שאת מרותקת ודאי לבית רוב היום.. אך עם הדרכה ותמיכה זה אפשרי. אשמח לעזור.
דנה
דיאטנית קלינית מוסמכת.