כמה קלוריות יש בעצמות של עוף?

יש לי הרגל מגונה מסבתא לאכול גם את העצמות, היא טענה שזה בריא, אני אוכלת כי זה טעים.

אני התחלתי לספור קלוריות- כדי לעקוב אחרי מה שאני מכניסה לפה.

רציתי לדעת כמה קלוריות יש בעצמות של עוף? ואם השומן שיש בו הוא ברמה גבוהה (הבנתי שאכילת מאכלים עם אחוז שומן גבוהה מקצר את משך תחושת השובע לאחר הארוחה- כלומר מגביר את הרעב)

אשמח לתשובה , כי לא מצאתי תשובה בפורומים אחרים.

יונית.