תזונה וליבידו - האם יש קשר?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה וליבידו - האם יש קשר?
    יוסי
    25/11/2017

    הי,
    אני בן 28, ובחצי שנה האחרונה התחלתי לאכול לא מעט בשר בקר (1-2 מנות ביום), לאור הצורך בכמות חלבון גדולה (אני מתאמן בחדר כושר) וחוסר כרוני בברזל שיש לי.
    האם יכולה להיות לכך השפעה שלילית על הליבידו (חשק מיני, זקפה), כתוצאה מחוסר איזון הורמונאלי (טטסטורון, אסטרוגן)?
    יש לציין שבתקופה הזאת יש לי חוסר יציבות בליבידו שנע מגבוה מאד לנמוך מאד.
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יוסי שלום

    ד״ר חדוה בן משה
    26/11/2017

    כמויות גדולות של בשר בקר אינן בריאות גם לא למתאמן בחדר כושר. יש מקורות טובים לחלבון גם בעולם הצומח וממליצה לך להתייעץ עם דיאטנית.
    ידוע שהורמונים בבשר יכולים לגרום גם לחוסר איזון הורמונלי. בארץ גם אם לא מזריקים הורמונים הם מגיעים למשל מזבל עופות שמשמש מזון לבקר.
    עוד נקודה למחשבה - יש לך ברזל נמוך ואולי אתה רק עייף מאד, סובל מאנמיה? גם זה מוריד ליבידו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו