דיאטה לאחר לידה שלישית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטה לאחר לידה שלישית
    זוהר
    25/05/2008

    אני בת38 ואם לשלושה. לפני שנה ילדתי את בני הקטן ומאז אני לא מצליחה לחזור לגזרה שלפני הלידה (אחרי הלידות הראשונה והשנייה הורדתי את המשקל העודף וחזרתי במהירות לגזרתי הקודמת). הפעם קשה לי יותר, הן מבחינת המוטיבציה והן מבחינת הזמן להשקיע בהתעמלות. איך מגייסים את הכוחות והמוטיבציה לחזור שוב להרגלי אכילה טובים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דיאטה לאחר לידה שלישית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום זוהר

    ד''ר רוני חרמון
    26/05/2008

    בל תיפול רוחך. ככול שאת מתבגרת יותר יקח לך יותר זמן ויותר מאמץ לרדת במשקל. הסוד הוא בהתמדה ובדבקות במטרה. תעמדי מול המראה ותשאלי את עצמך אם את צורת הגוף הזה את אוהבת. אם התשובה כן מצבך מצויין אם התשובה לא תשתדלי להגיע לתוצאה אחרת. בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו