תזונה שבה למעשה מורידים מהתפריט לחלוטין את כל מה שמכיל עמילן

אין המלצה לתזונה דלת עמילן למחלת דלקת החוליות הזו. רופא אחד לפני 20 שנה טען שזה עזר למטופל שלו וזו הייתה השיטה שלו. מאז התברר שתזונה דלת עמילן לא עזרה לחולים רבים.
באופן כללי צריך לאכול תזונה נוגדת דלקת.
באם רצונך לנסות תזונה דלת עמילן אתה יכול לנסות בלי מזונות עמילניים לתקופה קצרה ולבדוק אם עוזר. זה לא אומר שאתה בלי פחמימות. יש פחמימות בפירות, יוגורט, חלב ומתוקים.

היי ערב טוב/לילה טוב..

היי לשניכם חדוה בן משה ואודי שכתב את ההודעה.מה שלומכם????

רק רציתי להגיד שאני מסכים עם חדוה בן משה...כבר שנים רציתי להגיד את זה......שפחמימות יש בהכל...אנשים חושבים שאם מורידים דבר כזה או אחר אז הם בלי פחמימות,מה גם שאנחנו מוקפים בפחמימות..זה לא משנה אם זה יוגורטים,פירות,גם בחלב עצמו יש פחמימות..גם בדגנים מלאים-שהם מקור לפחמימות מורכבות.....אנחנו מוקפים בפחמימות כי גופנו מה לעשות זקוק לפחמימות לתפקוד המוח,מערכת העצבים ועוד.....ובכלל לתפקוד כללי של הגוף,שרירים והשלד עצמו שממנו בנוי הגוף....

זהו רק רציתי להגיד שאני מסכים עם חדוה..והכל זה פחמימות..

שיהיה המשך ערב טוב ולילה טוב.


שלומי כהן.

נ.ב- בכלל פחמימות או סוכרים נחוץ למוח בשל הגלוקוז שמצוי בהם כמקור אנרגיה היחידי עבור המוח ולמערכת העצבים.