האם זה קשור לסוכרת או שומנים בדם?

הייתי אצל דיאטנית ולא הצלחתי להחזיק את עצמי עזבתי את זה ולטיפולים נפשיים אני לא רוצה ללכת. אשמח באמת רק עם את מסכימה עם תוכלי לתת לי טיפ קטן משלך בלי ללכת לרופאים כרגע כי עשיתי ביופסיה ויש לי טראומה מזה אני לא אוהבת רופאים

רינת יקרה
לא פעם אנחנו מזהים קשר בין עניינים בחיים שלנו, אבל לא מזהים מה בא קודם. האם הסוכרת מעייפת אותך ולכן אינך יוצאת להליכה, או שמא אינך יוצאת להליכה ולכן הסוכר והשומנים בדם עולים?
סביר להניח ששתי התשובות נכונות. גם ביצה. גם תרנגולת.
השאלה החשובה היא על מה את יכולה להשפיע, ואיך?
את מבקשת עידוד, כן, הגעת לפורום הנכון.
זאת המומחיות שלי - לגשר על הפער שבין הרצון לבין ההצלחה.
אני מתרשמת שה"חולשה הרגשית" שלך כעת לא מתבטאת רק בכך שאינך יוצאת להליכה.
אין לי ספק שאם יום אחד תצליחי לעשות זאת, תחושי מיד את ההשפעה על המצב הרגשי שלך. הליכה עושה טוב. לא רק בטווח הארוך, אלא ממש ברגע שאת נועלת את הנעלים ולוקחת את עצמך החוצה.
אני מזמינה אותך לעצון עיניים ולדמיין את התחושה בגוף.
לא לחשוב על עצמך מתמידה בכך עכשיו מדי יום או מסתכלת שבוע חודש ושנה קדימה, אלא אך ורק על הרגע הנוכחי.
קדימה...צאי. עכשיו. לסיבוב קטן, לא מעייף, לא מאתגר, בהפסקה שבין הגשמים...
תהני!!

אני יעשה את זה עזרת לי מאוד מאחלת לך סוף שבוע מקסים וממש ממש תודה על העזרה