איך מודדים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • איך מודדים
    שני
    14/06/2007

    איך מודדים 40% פחממות מכל מה שאכלתי באותו יום ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    איך מודדים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איך מודדים

    מוניקה קרן
    14/06/2007

    שלום שני,

    40% מהפחמימות פירושו, ש-40% מהקלוריות שאת אוכלת צריכות להיות פחמימות. לדוגמה, אם צריכת הקלוריות היומית שלך היא 1300 קלוריות, אז 520 קלוריות צריכות לבוא ממקור של פחמימות. כל גרם פחמימה מספקת כ- 4 קלוריות, לכן התפריט צריך לכלול עד 130 גרם פחמימות.

    בברכה
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו