חישוב קלוריות ליום

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חישוב קלוריות ליום
    חיה
    27/06/2007

    אני בת 34, 153 ס"מ, ושוקלת 55 ק"ג.
    רוצה לרדת במשקל בכדי להגיע למשקל האידיאלי מבחינתי 48 ק"ג.
    כמה קלוריות עלי לאכול ביום?
    האם הליכה 3 פעמים בשבוע במשך שעה כ"פ מספקת?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חישוב קלוריות ליום

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חישוב קלוריות

    מוניקה קרן
    27/06/2007

    שלום חיה,

    כדי לרדת במשקל עלייך לצרוך 1000-1100 קלוריות בקירוב.
    תוספת של הפעילות שהצאת עשויה לספק.

    בהצלחה
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו