אורז

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אורז
    יוסי
    05/10/2008

    כמה קלוריות יש בכוס אורז מבושל( בערל 5 כפות אורז)? כי המחשבונים לא מדוייקים כל אחד מראה כמות אחרת והאם כל יום לאכול אורז זה טוב?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אורז

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • המחשבונים צודקים

    אהרון
    05/10/2008

    אם אתה רוצה מדוייק צריך לשקול לפני בישול ולחשב לפי 350-360 קק"ל \100 גר. (תלוי בסוג) אפשר לאכול כל יום, רצוי אורז מלא אבל מומלץ לגוון עם דגנים אחרים. האורז אינו בין הדגנים המזינים ביותר. בתאבון!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי יוסי

    ד''ר רוני חרמון
    05/10/2008

    אורז הינו אוכל בריא ומזין אבל הערך הקלורי שלו גבוה במקצת 100 גר' אורז בין 300-400 קל' תלוי באופן הביצוע

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו