שאלה דחופה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה דחופה
    חייבת תשובה
    08/11/2008

    שלום אני בת 15 בסוף השבוע הזה אכלתי פשוט מלא מי שמכיר אכלתי פשוט מלא ניוקי ודברים שחלקם בסדר ואחרים פשוט לא אני ממש לא רוצה לעלות במשקל שאלתי היא האם מחר לעשות קיזוז או שפשוט לחזור לאכול בשגרה אם אני לא אקזז מחר זה בהכרך אומר שאני אעלה תשובה בדחיפות בבקשה תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה דחופה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כן, אבל במתינות

    אהרון
    08/11/2008

    אם החריגה לא היתה נוראית אפשר לחזור מחר למשטר ההרזיה הרגיל. אם אכלת מעל ומעבר, קזזי חלק בתפריט וחלק בהגברת הפעילות האירובית. כול מה שמכניסים מעל ההוצאה (מאזן אנרגיה חיובי) הופך לשומן בסוף התהליך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו