שלום שאלתי את זה גם בפורם על כושר ג

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום שאלתי את זה גם בפורם על כושר ג
    יוסי
    29/11/2008

    שלום שאלתי את זה גם בפורם על כושר גופני אני מתאמן בחדר כושר אימון כוח וגם שומר על תזונה נכונה אבל אולי הגמזתי קצת הנתונים שלי גיל 25 אחוז שומן 8-8.5% גובה 173 ס"מ משקל 56 תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אתה על גבול תת משקל

    אהרון
    29/11/2008

    אל תתלהב יתר על המידה מאחוז שומן נמוך, זה היה יכול להיות נהדר אם היית יותר שרירי ושוקל יותר. אתה חייב לעלות במשקל על ידי הוספת מסת שרירים (וגם קצת שומן)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי תומר

    ד''ר רוני חרמון
    29/11/2008

    מה השאלה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו