תפריטי תזונה למתאמנים בחדר כושר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תפריטי תזונה למתאמנים בחדר כושר
    רן
    15/12/2008

    שלום רב, אני כבן 32 גובה 173 וסובל מעודף משקל של כ- 20 ק"ג לאחרונה התחלתי להתאמן בחדר כושר כ- 2-3 פעמים בשבוע בקשתי היא אם תוכלו להרכיב בעבורי תפריט שבועי המאזן דיאטה ובניית שרירים כאחד. כמו כן אשמח אם תוכלו להפנות אותי לאתרים עם תפריטים שכאלו תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום רו

    ד''ר רוני חרמון
    16/12/2008

    אין ספור אתרי דיאטה ופעילות גופנית מספיק לרשום בגוגל דיאטה , הרזיה, פעילות גופנית,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו