שלום יש לי שאלה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שלום יש לי שאלה
אחת
03/02/2009

שלום אני בת 18.אני רוצה לרדת קצת אפילו שאני לא שמנה אני גם לא רזה.הבעיה שאני לא אוכלת המון אוכל בלי קשר לדיאטה.רציתי לשאול איך זה שאני משמינה אם אני אוכלת מעט ואיך אני מורידה בחודשים הקרובים 3-4 קילו? תודה מראש

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שלום יש לי שאלה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תשובה לאחת
ד''ר רוני חרמון
04/02/2009

אין דבר כזה שאוכלים ולא משמינים או לא אוכלים ומשמינים ומי שאומר כך מספר סיפורי אגדות

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מה זה "המון אוכל"?
אהרון
04/02/2009

הכול יחסי. אפשר לאכול הרבה (ערך קלורי) ולשרוף עוד יותר --->הרזיה. אפשר לאכול מעט ולשרוף פחות --->השמנה. אם יהיה לך מאזן אנרגיה שלילי של 800 קק"ל ליום, תוכלי להוריד (תיאורטי) 3 ק"ג שומן בחודש. לא אוכל לאמור לך יותר כיוון שאין לי הנתונים והתפריט שלך.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום