כוס אורז - שאלה !!!

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כוס אורז - שאלה !!!
אבי
15/02/2009

מרוב כל המחשבוני קלוריות שיש באינטרנט אני מאוד מבולבל. אני כבר לא יודע לפי מה ללכת כי אני לא יודע אם הערך הקלורי שישנו באינטרנט זה לפני הבישול או אחרי הבישול... אז כמה קלוריות זה כוס אורז מלאה ( הסוג זה רגיל ) אחרי בישול, ואני מדגיש אחרי בישול, כי לא ממש מעניין אותי כמה קלוריות זה לפני... והאם זה מוגזם לאכול כוס שלמה כתוספת בארוחת הצהריים ( בנוסף למנת בשר ) כי לאורז אני צריך להוסיף 2 כפיות שמן שזה קצת הרבה קלוריות :(

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כוס אורז - שאלה !!!

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כוס אורז
יוסי
15/02/2009

כוס אורז=6 כפות אחרי בישול זה 160 קלוריות

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שלום שלומי
ד''ר רוני חרמון
16/02/2009

כמות הקלוריות בדרך כלל למאה גרם של אורז לפני בישול. אחרי בישול זה כמעט אותו קלוריות בתוספת המים שלא נחשבים (רק המשקל גודל) ולכן צריך לחשב לפי המשקל לפני בישול

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום