הרזיה ללא דיאטה...

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

הרזיה ללא דיאטה...
סול ורדי
26/03/2009

בוקר טוב,

אני בן 17 וחצי ואני לומד בכיתה י"א...

אני שוקל 65 ק"ג והגובה שלי הוא

בין מטר 62 למטר 68...

אני רוצה לשאול שאלה שממש לא

הצלחתי להבין והייתי רוצה לקבל

תשובה ברורה מדיאטנית...

השאלה שלי עוסקת בנושא של

הרזיה ללא דיאטה...

למה הכוונה??

האם אפשר לרדת במשקל

ללא דיאטה ורק בעזרת

המזון שאנו אוכלים?

אשמח לקבל תשובה..

זה נורא חשוב לי!

בתודה,

סול ורדי..!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
הרזיה ללא דיאטה...

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שלום סול
ד''ר רוני חרמון
28/03/2009

המזון שאנחנו אוכלים זו הדיאטה ולכן כמות המזון המתורגמת לקלוריות שאת אוכלת במשך יום אחד צריכה להיות קצת יותר נמוכה מכמות הקלוריות שהגוף שלך צריך בכדי לשמור על משקלך במצב מנוחה. לפי הנוסחה של משקל גוף כפול 24

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
סול
ד``ר נסטור ליפובצקי
28/03/2009

שלום,
כשכותבים הרזיה ללא דיאטה הכוונה להרזיה ללא הפחתה דראסטית בכמות המזון. רצוי בהרזיה להגיע לטיפול בו עוזרים לך להתחיל לחשוב ולהתייחס אחרת למזון שאת אוכלת, לפעילות שאת עושה, ולמזון כפיתרון לשיעמום, כעס ותסכול.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום