אכילת פירות במהלך דיאטת הרזיה...

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אכילת פירות במהלך דיאטת הרזיה...
    ניב
    03/05/2009


    בס"ד

    שלום רב,

    רציתי לשאול כיצד ניתן לשלב

    אכילה של פירות בזמן דיאטת הרזיה...

    הכוונה היא מתי..אחרי הארוחה או לפניה??

    וגם כמה זמן בדיוק כדאי לאכול את הפרי...

    אשמח לקבל תשובה...

    תודה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פירות

    אהרון
    03/05/2009

    יש כל מיני תאוריות שונות ומשונות לגבי עיתוי אכילת פירות. חשובה רק הכמות, 2-3 ביום, היתר זה עיניין של העדפה אישית. אם אתה עושה ספורט מומלץ לאכול לפני ו\או אחרי האימון. גם כארוחת ביניים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי ניב

    ד''ר רוני חרמון
    05/05/2009

    אין חשיבות מתי אוכלים את הפרי חשוב לקחת אותו בחשבון בתכנון הכולל של כמות קלוריות או מבנה הדיאטה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו