שאלה בנוגע לפחמימות (:

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שאלה בנוגע לפחמימות (:
עדי
15/08/2007

כמה מנות של פחמימות ממולץ לאכול ביום? ובאיזו כמות?

-תודה מראש-

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שאלה בנוגע לפחמימות (:

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תגדירי מנת פחמימות
ד''ר רוני חרמון
16/08/2007

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לדוגמה........
עדי
19/08/2007

למשל... תפו"א אדמה 1... או צלחת של אורז...

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
פחמימות
מוניקה קרן
20/08/2007

שלום עדי,

פחמימות אמורות לספק קצת יותר מחצי כמות הקלוריות שאנו אוכלים ביום.

פחמימות נמצאות בדגנים, פירות, ומעט במוצרי חלב.

זה תלוי במשקל, במין ובגורמים נוספים, אך אמורים לצרוך 6-10 מנות דגנים ליום.

מנת דגנים נחשבת לפרוסת לחם, חצי כוס דגני בוקר, חצי כוס אורז, פסטה, כוסמת, מבושלים, תפוח אדמה אחד בינוני.

בברכה
מוניקה קרן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תודה רבה... [:
עדי
20/08/2007

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום