תפריט קבוע

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

תפריט קבוע
ליאל
17/08/2007

אני בחורה צעירה למעלה מ3 שנים שאני אוכלת כמעט את אותו תפריט ,המון ירקות מכל הסוגים ופירות בעיקר תפוחים שזיפים קלמנטינה תפוז ומעט מהאחרים בנוסף אני אוכלת רק לחם מחיטה מלאה ,גבינה ויוגורט על בסיס קבוע ,ברנפלקס וכל מיני דגנים מלאים ועשירים בויטמינים ומינרלים אני אוכלת גם פופקורן ללא שמן ןמלח ,פריכיות ולעיתים יותר רחוקות אני אוכלת ביצים פסטרמה גלידה וכל מיני דיברי מתיקה ,האם יש מה לשפר בתפריט שלי ושחכתי לציין שאני גם אוכלת אורז מלא

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
תפריט קבוע

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תפריט קבוע
מוניקה קרן
19/08/2007

שלום ליאל,

התפריט נראה בריא ודי מגוון. מה שחסר בו על פניו הם דגים, מיני שומנים כמו שמן זית, אבוקדו, טחינה, אגוזים וגם בשר, עוף, הודו, בקר וכד'.

בברכה
מוניקה קרן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום