תזונה נכונה

היי.
אני 9 חודשים לאחר לידה שוקלת 62.3 ומעונינת לרדת ל 55 ק"ג. (המשקל לפני הלידה)
לפני 3 שבועות התחלתי מעין משמעת עצמית לא כ"כ קוראת לזה דיאטה אלא רצוני לאמץ הרגלי אכילה נכונים.
בשבוע הראשון ירדתי 3 ק"ג, בשבוע השני לא ירדתי כלל וכעת בשבוע השלישי אני גם כן תקועה ויש לציין כי כמעט ואין לי יציאות.
אשמח לשמוע מהי לדעתך הבעיה .
התפריט היומי שלי : 9 בבוקר מעט קורונפלקס עם חלב, ביניים ירק או פריכית, צהריים ארוחה מבושלת בכמות סבירה, ביניים פרי או ירק ובערב סלט קטן עם כפית קוטג 5 %.
אשמח לתשובה אירית.