ארוחת צהרים קלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ארוחת צהרים קלה
    טלי
    29/06/2009

    שלום רב,

    רציתי להוסיף לשאלתי הקודמת, שאני אוכלת בצהרים 2 פירות, יוגורט 1.5% וירקות, ובערב אני אוכלת ארוחה מלאה בשרית ובבוקר סנדויץ מלחם קל וגבינה 5%.
    האם זה טוב לדיאטה לאורך זמן לאכול ארוחה אחת קלה בצהרים עם מעט קלוריות ושתי ארוחות נוספות מלאות יותר?
    בתודה מראש,
    טלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ארוחת צהרים קלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אין בעיה להחליף בין ארוחות

    אהרון
    29/06/2009

    חשוב הערך הקלורי והתזונתי על בסיס יומי, אבל לא פחות משלוש ארוחות ביום.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו