שלום שמי אייל, ראיתי באתר פה ובאתרי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום שמי אייל, ראיתי באתר פה ובאתרי
    אייל
    04/07/2009

    1.האם יש נוסחה מסויימת לחישוב שריפת קלוריה? אם כן מהי?
    2.איך אפשר לחפש אם אני במשקל המתאים לגילי?
    3.האם יש פעילויות מומלצות להורדה במשקל?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובות

    אהרון
    04/07/2009

    1.האם יש נוסחה מסויימת לחישוב שריפת קלוריה? אם כן מהי?
    ==אין, אבל השתמש במחשבון שבצד ימין למעלה בעמוד זה כדי לחשב את השריפה של פעילויות שונות
    2.איך אפשר לחפש אם אני במשקל המתאים לגילי?
    ===בעזרת אותו מחשבון
    3.האם יש פעילויות מומלצות להורדה במשקל?
    ===הליכה מהירה, ריצה, שחיה, אופניים, משחקי כדור, ריקוד אירובי ועוד.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו