דיאטת השמנה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטת השמנה
    דניאל
    15/07/2009

    שלום,
    אני נער בן 16 וחצי בערך ,גובהי הוא 1.81 ומשקלי 62 ק"ג בערך.
    האם משקלי ביחס לגובה שלי הוא בסדר או שאני זקוק לדיאטת השמנה כדי לעלות במסה כי חברים שלי וגם חלק מבני המשפחה טוענים שזהו משקל מאוד מאוד רזה ואני חייב לעלות בדחיפות!





    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דיאטת השמנה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אתה לא צריך דיאטת השמנה

    אהרון
    15/07/2009

    יחסית לגיל, הBMI שלך אינו נורא נמוך אבל רצוי להגדילו. אני מניח שאינך מעוניין להעלות שומן אלא
    להגדיל את מסת השרירים. התחל אימוני משקולות תחת הדרכה מקצועית ואכול מזון בריא בכמות גדולה מעכשיו. עם האימונים גם התיאבון יגדל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו