צריכה עזרה [:

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • צריכה עזרה [:
    שחר
    31/07/2009

    שלוום ,
    אני מעוניינת להירשם לחדר כושר ,
    יש לי כמה שאלות בנושא ..
    אם אני ירשם לחדר כושר לחודש זה לא יכול לפתח שרירים או משהו כזה נכון ? !
    המשקל שלי יכול לעלות אחרי חודש בחדר כושר ?[בגלל התחזקות שריר או משהו כזה ]
    זה יכול לעזור בתאריך ההרזיה 3 פעמיים בשבוע ?
    תודה מראש [:

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    צריכה עזרה [:

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי שחר

    ד''ר רוני חרמון
    31/07/2009

    לא הבנתי את כל השאלות שלך אבל דבר אחד ברור יש הרבה סוגים של פעילות גופנית : פיתוח גוף מתיחות פעילות הירובית סיבולת לב ריאה וכו' כל פעילות הייתרונות והחסרונות שלה כל אחת מותאמת למה שאת רוצה להשיג כך שאם מטרתך היא לשפר את קצב הירידה במשקל מספיק לצעוד חמישה ק"מ בשעה שלוש פעמים בשבוע

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו