מתי לאכול ארוחת ערב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מתי לאכול ארוחת ערב
    אני
    07/10/2009

    שלום, אומרים שבריא יותר לאכול עד שעה מסוימת ארוחת ערב ואחריה לא לאכול כלום ולא לנשנש כלום, איזו שעה זו? וזה בריא (עוזר לרדת במישקל) לא לאכול אחרי אותה שעה או שכן צריך? תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מתי לאכול ארוחת ערב

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עומר

    ד``ר נסטור ליפובצקי
    08/10/2009

    התגובה שלך לא ברורה, תקרא את מה שכתבת. בכל מקרה רצוי שיעברו 3-4 שעות בין ארוחת הערב לבין בשינה.

    בהצלחה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו