דיאטה לפני כניסה להריון

שלום רב,
גובה: 1.62, משקל: 59. אני כרגע במהלך דיאטה שבה ירדתי 4 ק"ג ואני רוצה לרדת עוד 5, 6 ק"ג.
אני עושה פעילות גופנית במשך שעה 4-5 פעמים בשבוע שכוללת: הליכה או ריצה והליכה לסירוגין ואימון במכשיר שמדמה סקי. אני גם מקפידה מאוד עם האוכל ובצהרים אני אוכלת כמה סוגי ירקות ושני סוגי פירות ויוגורט 0% כדי להוריד את הקלוריות של ארוחה מלאה שהייתי אוכלת בעבר בצהרים. בערב אני אוכלת ארוחה בשרית עם תוספת אחת וביצה ובבוקר סנדויץ מלחם קל, גבינה וזיתים ושותה 2 כוסות קפה עם כפית סוכר במהלך הבוקר. אני אוכלת עוד פרוסת לחם קל אחת אחרי שאני קמה בבוקר.
רציתי לשאול אם יש לכם עצות איך אני יכולה לרדת עוד במשקל כיון שכבר כמה זמן שאני נשארת באותו משקל. אני רוצה להכנס להריון בקרוב וחשוב לי להתחיל את ההריון עם משקל תקין.
האם יש סיכוי לרדת 5 ק"ג בשלושה חודשים (אני מתכננת להכנס להריון בעוד כשלושה חודשים).
בתודה מראש,
טלי