שיטת מונטניאק

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שיטת מונטניאק
    silan
    26/10/2009

    שלום רב,

    אני מעוניינת לעשות בשיטת מונטניאק
    מה דעתך על השיטה והאם היא יעילה?
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שיטת מונטניאק

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כן, בתנאי

    אהרון רזון
    26/10/2009

    שמגבילים את הכמות בהתאם לנתונים, פ"ג ויעד, ולא כפי שטוענים (מסיבות מסחריות, כמובן) שאפשר לאכול כמה שרוצים.
    גם חלוקת התזונה היומית לשלוש ארוחות בלבד אינה תורמת להרזיה. ההתר לשתיית 3 כוסות יין
    ליום (המון קלוריות) והעידוד לשתיית מיצים טבעים אינם במקומם. אני מסכים בהחלט עם איסור אכילת סוכר, דבש, קמח לבן, קורנפלקס וכו", אבל זה רצוי ליישם בכל דיאטה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו