שאלה למוניקה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה למוניקה
    אליי
    30/03/2007

    היי מוניקה רציתי לדעת אם הגובה שלי הוא 1.63 ומשקלי הוא 58 האם זה תקין?
    ואם מותר פעם ב לאכול קצת יותר טוב כמו בליל הסדר וכאלה? זה לא נורא אם ממשיכים כרגיל אחרי נכון? אני צריך מוטיבציה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה למוניקה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה למוניקה

    מוניקה קרן
    03/04/2007

    המשקל תקין בהחלט ביחס לגובה.
    שמירת משקל תקין הוא תמיד בטווח מסוים, של קילוגרם נניח, לפעמים עולים מעט, כמו אחרי ארוחת ליל הסדר, ולפעמים יורדים קצת, כמו למשל אחרי מחלה, לא עלינו. בהחלט אפשר לחרוג באכילה מהתפריט הרגיל לפעמים, לכאן או לכאן. אם חוזרים אח"כ לשיגרה הגוף מאזן את זה לרוב, אם החריגה אינה קיצונית מצד, בד"כ ע"י תחושת הרעב.
    חג שמח
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו