פולנטה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פולנטה
    עמית
    20/12/2009

    שלום,

    איזו כמות פולנטה (או ממליגה) , ללא תוספת חמאה או פרמזן, ניתן לצרוך במסגרת שמירה על משקל ?
    האם היא נחשבת כבריאה במסגרת שמירה של אכילה בריאה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פולנטה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פולנטה\ממליגה

    אהרון רזון
    20/12/2009

    הכי טוב לשקול לפני הבישול 50 גר (180-190 קק"ל). זה מאכל בריא במסגרת הקצבת הפחמימות.
    אפשר כמנה עקרית עם גבינה לבנה\קוטגי\צפתית 5% ו\או עם ביצה שמוסיפים לקראת סוף הבישול
    תוך עירבוב. המנה מתאימה מאוד גם אחרי פעילות גופנית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו