האם לשלב כריכים מלחם רגיל ולא מלחם

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • האם לשלב כריכים מלחם רגיל ולא מלחם
    ס.
    02/01/2010

    מלחם-קל? כי פשוט אני חשה שלחם קל
    לא משביע אותי לאורך זמן כמו לחם רגיל העשוי מחיטה מלאה
    או שיפון?( כמובן בהתחשב בס"ך בקלוריות ליום)?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לחם רגיל-לחם קל.

    אהרון רזון
    02/01/2010

    יש גם לחם קל מחיטה מלאה, יש בו פחות קלוריות בגלל שכשמו כן הוא: יותר קל בגלל שהוא יותר אוורירי. שתי פרוסות קל הן מעט יותר קלוריות מפרוסה אחת רגיל. לחם קל מתאים לכריכים בגלל שעבור אותו ערך קלורי, שטח המריחה גדול יותר. יתרון אחר הוא האפקט הפסיכו-וויזואלי. מבחינת
    השמנה\הרזיה זה לא משנה באיזה סוג בוחרים אם מתחשבים במאזן הקלורי היומי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו