למה אני לא יורדת במשקל?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • למה אני לא יורדת במשקל?
    נופר
    17/01/2010

    היי , רציתי לדעת למה אני לא יורדת במשקל?!..
    אני בת 20 ושוקלת 52 והגבוה שלי הוא 1.70 ואני רוצה לרדת עוד קצת במשקל..
    עכשיו הסדר יום שלי הוא כזה :
    בבוקר בסביבבות 10 אני אוכלת אנרג'י ( החטיף אנרגיה ) ועד שאני מגיעה הביתה מהבסיס שזה בערך בשעה 16:00 אני לא אוכלת כלום .. ושאני מגיעה אני אוכלת מה שאמא שלי מכינה ( כמובן שלא מטוגן ) לקראת השעה 19:00 אני הולכת לחדר כושר עד 21:00 וכשאני חוזרת אני אוכלת סלט עם ביצה או חביתה או פרי או יוגורט.. וזהו..
    זה הסדר יום שלי במשך חודש ( יש לציין שלא פיספסתי יום אחד בחדר כושר ) ..
    ועדיין לא ירדתי אפילו קילו..
    ואגב אני לוקחת גלולות אז יש מצב שזה מעכב ירידה ?..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    למה אני לא יורדת במשקל?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • את בתת משקל

    בת 18
    17/01/2010

    אני לא מקצועית אבל לפי מה שאני יודעת את בתת משקל של 3 קילו מינימום, ואת צריכה לעלות אותם. זה הסיבה למה את לא יורדת יותר במשקל, ואם תמשיכי לרדת ,הגוף שלך יפרק שרירים חיונים בגלל שזה "שעת חירום" לגוף שלך ותגיעי למצב תת משקל אנורקטי חמור..
    אני מציעה שתתחילי לאכול ולחזור למשל תקין (55קילו.)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ..

    נופר
    18/01/2010

    אני לא צריכה לחזור למשקל 55 כי אף פעם לא הייתי במשקל הזה..
    פשוט שהתגייסתי הייתי שוקלת בערך 49 ומאז עליתי את ה - 3 קילו ..
    שהם עלו לי במותניים ( צדדים ) וזה נראה מאווווווד לא יפה ..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קחי את עצמך בידיים

    אהרון רזון
    17/01/2010

    הבעיה העיקרית, אם כי חמורה לכשעצמה, אינה התת-משקל אלא הרצון שלך להמשיך לרזות תוך פגיעה בבריאות. את בדרך לאנורקסיה , אך עדיין את יכולה (?) להפסיק את זה ללא טיפול.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו