איזה תחליף טוב יש ליוגורט?ראיתי ש

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • איזה תחליף טוב יש ליוגורט?ראיתי ש
    ס
    06/03/2010

    בהרבה תפריטים מציעים יוגורט
    כמנת-ביניים או חלק מא.בוקר..ואני,
    פשוט לא אוהבת.גם לא מעדני-חלב..
    אז מה אפשר במקום? אשמח להצעות.תודה...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תחליף ליוגורט

    ליטל סמואל-לוי
    07/03/2010

    היתרון של יוגורט הוא שהוא מהווה מקור טוב לסידן וגם מכיל חיידקים ידידותיים למעיים (מסייעים בתהליך העיכול, ייצור ויטמינים, מפחיתים רמת כולסטרול וכו'...). למיטב ידיעתי אין מזון אחר שמכיל בדיוק את התכונות האלו. אם מדובר רק בנושא של הרזייה אז פשוט אפשר לקחת משהו אחר ששווה ערך לכמות הקלוריות - כמו קרקר עם גבינה רזה וכו'..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו