קלוריות >> כמות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קלוריות >> כמות
    עדי
    18/10/2007

    אני בת 15 (גיל ההתבגרות) ואני שואלת כמה קלוריות אני צריכה לצרוך ביום?


    -תודה-

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קלוריות >> כמות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קלוריות

    אהרון
    18/10/2007

    אם המטבוליזם הבסיסי שלך נורמלי (20 ק"ק לק"ג גוף ביממה), את לא רוצה לרזות ולא עושה פעילות גופנית מעבר לפעילות היומית השיגרתית את יכולה לאכול עד 30 ק"ק לקילו גוף.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קצובה קלורית

    מוניקה קרן
    18/10/2007

    שלום עדי,

    הקצובה הקלורית נקבעת עפ"י מין, גיל, גובה ופעילות יומית. נהוג לחשב כ- 30-35 קלוריות לכל ק"ג משקל גוף ברוב המקרים.

    בברכה
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אבל.........

    עדי
    21/10/2007

    בגיל ההתבגרות יש מספר קלוריות קבוע לבנים ולבנות, לא?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו