היי,אני זקוקה לעזרה דחופה.

שלום,אני כרגע עוד מעט בת 20 מגיל 15 אני סובלת מהפרעת אכילה
התחלתי במשקל 48 על 160 וירדתי למשקל 40 בתקופת האנורקסיה,לאחר שהתאשפזתי בשניידר,הם לימדו אותי לאהוב אוכל,וקיבלתי את הצד ההפוך של האנורקסיה,אכלתי בכמויות רבות ,ולא יצאתי מהבית 3 שנים בגלל שעליתי במשקל,וכמובן שלא גייסו אותי לצבא לצערי,ולא עשיתי בגרויות למרות שהייתי תלמידה מצטיינת,ולא נהנתי מהשנים היפות של חיי,אבל הבנתי שזה כבר עבר,ואני צריכה לחשוב על העתיד.
במשך השלוש שנים האלה,הייתי צמה ובולסת יורדת 8 קילו עולה 10 נעה בין משקל 60-48 עושה ספורט בטירוף,או יושבת כל היום.
כרגע אני מתחילה לקחת את עצמי ביידים ואני רק מבינה שתפריט נכון יעזור לי לחיות חיים מלאים ובריאים ואני אוכל לחזור להיות שוב רזה.

אני כרגע משקל 60 1.61,ורוצה לרדת 10 קילו..בצורה בריאה,ולשמור על זה כל חיי
ממחר אני מתחילה תפריט בריא לכל החיים,ורציתי לדעת אם זה בסדר..
אני מתחילה בתפריט של 1000 קלוריות וכל יום שעה וחצי-שעתיים ספורט,משהו שאני אוכל לעמוד בו ולרזות,האם זה בריא מה שאני אעשה?
וכמובן שאני אכלול את כל אבות המזון בתפריט.
ועוד שאלה אני מטבעי רזה,אבל בגלל כל הירידות והעליות אומרים שהחילוף חומרים נפכע בד"כ כלל,יהיה לי קשה לרדת במשקל?אני אוכל לחזור למשקל הטבעי שלי?בכל מקרה השאלה האחרונה שלי,שאם חילוף חומרים נפגע,האם הוא יכול לחזור למה שהיה?

אני ממש אשמח לעזרתכם,כי אני פותחת בחיים חדשים,ואני כרגע משלימה בגרויות ואני מתחילה לצאת קצת מהבית,ואולי בעתיד גם לעבוד,והדבר הכי חשוב שאני אוכל כמו בן אדם,לכן חשוב לי לדעת את כל אלה..

אני מודה לכם מכל הלב:)ובהצלחה לכולם:)