לא מצליחה לרדת במשקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לא מצליחה לרדת במשקל
    ע
    14/06/2010

    מאז שאני זוכרת את עצמי אני בדיאטה(שומרי משקל,מירי בלקין וכו) מאוזנות.
    אני בת 33 גובהי 1.60 ושוקלת 62 ילדתי את ביתי השניה לפני שנה וחצי ומאז תקועים עליי 8 קילו.
    הצלחתי להוריד בדיאטה האחרונה אצל אולגה רז 2.5 קילו בחודשיים וזה דיי מתסכל.
    כי מההריון הראשון הכל ירד תוך חצי שנה וחזרתי ל 55קילו. יש לציין שאני לא צועדת כבר כי אין לי כח!
    אני מנסה בכל כוחי לשמור על דיאטה(פה ושם יש חריגות). מה לא בסדר? למה אני לא יורדת? האם זה קשור לצעידות ?
    אשמח לרשום אם יש צורך תפריט יומי כי אני דואגת לרשום .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לא מצליחה לרדת במשקל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא מצליחה

    ד``ר נסטור ליפובצקי
    14/06/2010

    שלום,
    יתכן שהקצב שאת יכולה לרדת כרגע היא 2.5 קג' בחודש כפי שכתבת, וזו לא סיבה להתייעש ולהפסיק פעילות, חבל, במקרה כזה תעלי במשקל במקום להמשיך לרדת בקצב שלך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מיואשתתת

    ע
    14/06/2010

    2.5 קילו בחודשיים. זה מעט מאוד ואני כבר מיואשת!!!!!!!!
    יש איזו עצה לדיאטה מועילה...אולי רק חלבונים יעזור?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו