שאלה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שאלה
(:
14/06/2010

היי
בתור מישהי ששומרת על תזונה נכונה ואוכלת בריא וכמו שצריך
רציתי לשאול בקשר ללחם-אני אוכלת תמיד מקמח מלא או מקמח שיפון, ראיתי לחם אחיד (שכמובן מקמח חיטה כהה רגיל) שכתוב שהוא עם תוספת ויטמינים חומצה פולית ועוד כל מיני ויטמינים כמו ויטמין B רציתי לשאול האם לחם כזה אפשר לאכול מידיי פעם? למרות שהוא נחשב ללא בריא?
והאם הסיבה היחידה שהוא נחשב ללא בריא זה כי יש בו פחות סיבים? וכי הוא פחות משביע? או שיש עוד גורמים?

תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שאלה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
הוא לא בהכרח לא בריא
אהרון רזון
15/06/2010

אבל פחות בריא מלחם מקמח מלא, בו יש יותר סיבים, מינרלים וויטמינם. תמיד עדיף מוצר טבעי מאשר מוצר מתוסף. רכיבים הנמצאים במרקם הטבעי נספגים טוב יותר.
אפשר לאכול מדי פעם אם את נהנית ממנו.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום