דיאטה טובה?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטה טובה?
    נועם
    07/07/2010

    אני בת 34 יש לי הליכון חשמלי בבית רציתי לשאול אתכם בבקשה: אני יודעת שהליכה של 40 דקות במהירות 5.1 קמ'ש שורפת 200 קלוריות.
    האם אני יכולה לפצל את ההליכה שלי ל-4 פעמים כלומר כל שעה ללכת 10 דקות.
    כלומר ב-4 שעות סך הכל אני אשרוף 200 קלוריות.
    זה נחשב ששרפתי 200 קלוריות , ואותה הליכה כמו הליכה רצופה?
    אשמח מאוד אם תענו לי ותודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דיאטה טובה?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יעל

    ד``ר נסטור ליפובצקי
    07/07/2010

    שלום,

    שאלה טובה. על פי ההמלצות האחרונות, את יכולה לפצל כמה שאת רואה העיקר הסך כל הליכה היומי. מבחינתי אם מדובר בשריפת שומן, הייתי מעדיף רצוף.

    בהצלחה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו