שריפת שומן באימון אירובי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שריפת שומן באימון אירובי
    אורי לכנו
    26/07/2010

    האם לטענה של מפתחי גוף כי אימון אירובי בבוקר שורף יותר שומן יש רגליים?
    אנו יודעים כי בבוקר רמת הקורטיזול גבוהה וגם הגלוקגון אחר צום הלילה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שריפת שומן באימון אירובי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אכן, יש "שמועות" כאלה

    אהרון רזון
    26/07/2010

    אבל זה לא משמעותי, אם בכלל. מידת השומן הנשרף תלויה באפקטיוויות של האימון ולא בעיתויו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו