משהו לא הגיוני..

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • משהו לא הגיוני..
    שירה
    29/07/2010

    שלום,
    לאחרונה החלטתי להתחיל דיאטה בריאה הכוללת לפחות 3 פעמים ספורט במשך השבוע ותזונה של בערך 1000 קלוריות ליום, לאור הדיאטה הזו אני אמורה לרדת במשקל אך במקום זאת, אני עולה במשקל ! האם זה הגיוני? מה ההסבר לכך ? אפילו יצא לי להשתמש פעם- פעמיים בתה טיבטי שגורם ליציאות מוגברות ולהוצאת נוזלים מהגוף ולכן אינני חושבת שצבירת נוזלים היא הסיבה לעלייתי במשקל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    משהו לא הגיוני..

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הסבר אפשרי

    אהרון רזון
    30/07/2010

    נפוצה תופעת אגירת נוזלים במשך כמה שבועות אצל מתאמנים חדשים (פעילות אנאירובית).
    אין צורך בתה טיבטי, הוא לא ירזה אותך.
    אם ההיקף הקלורי של התפריט היומי שלך נמוך מהוצאת האנרגיה, תראי תוצאות בהקדם. ליתר בטחון הגבירי והרחיבי את הפעילות האירובית, רצוי שעה כל יום.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו