טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
שוב אני... כמה קלוריות אני אמורה לצרוך ביום בערך (במידה ואני לא עושה שום ספורט)? אני בת 15...ושוב הנתונים שלי: 1.58 על 55-56 קילו...
ועוד שאלה- אני רוצה להוריד 4 קילוגרמים מיותרים...אז בשביל זה אני אקצץ קצת בקלוריות ואתחיל עם פעילות גופנית, אבל כאשר אני אגיע למשקל יעד איך אני אמורה לשמור על המשקל ולא להוריד עוד/להעלות במשקל?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
הם אתם בכלל ממליצים לי לספור קלוריות? ההורים שלי אומרים שזה בזבוז זמן יקר בגיל שלי בגלל הלימודים החוגים והכל... אבל זה יעזור לי בהרזייה... אז כן או לא?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים