קלוריות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קלוריות
    נועם
    20/08/2010

    אני בת 33 , 1.63 אמורה לאכול ביום 1300 קלוריות.
    אם אני אוכל ביום רק 1000 קלוריות ולא יעשה ביכלל פעילות גופנית כי אני כל הזמן יושבת, ואין לי זמן לפעילות גופנית.
    כמה ק"ג בחודש אני ארד?
    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קלוריות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא ניתן לדעת במדוייק

    זוהר
    20/08/2010

    צריך כמה נתונים מדוייקים בכדי לתת תשובה.
    מה ה-BMR שלך, וכמה קלוריות את שורפת כל יום...
    בהתחשב בגילך ובעובדה שאינך עוסקת בפעילות גופנית ולא זזה הרבה אני חושבת שיש אפילו סיכוי שלא תרזי בכלל או שקסימום 2 ק"ג בחודש.
    שוב, תקראי את שני המשפטים הראשונים שרשמתי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה

    נועם
    22/08/2010

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התשובה נכונה

    אהרון רזון
    21/08/2010

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו